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Perguntas frequentes

Pergunta:

8) É seguro praticar exercícios físicos quando se tem hipertensão? Quais os riscos e como evitá-los?

Resposta:

O exercício físico faz parte do tratamento da hipertensão. Os melhores exercícios são os aeróbios, como caminhadas, corridas, ciclismo ou natação. Mas exercícios resistidos, como a musculação e Pilates, também ...

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"Eu Sou 12 por 8" é uma campanha de conscientização sobre os riscos causados pela hipertensão arterial.